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Sandra Stern

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Smarter investieren – gesünder arbeiten

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Sandra Stern

Business Coach und Trainerin
Expertin für Resilienz & Burnout
Ernährungsberaterin | Entspannungstrainerin

Burnout-Prävention: Eine Investition in die Zukunft

Burnout-Prävention: Eine Investition in die Zukunft

Burnout ist längst nicht mehr nur ein individuelles Problem – es ist ein wirtschaftlicher Risikofaktor. Laut einer Studie der **DGB Good Work** fühlen sich **fast 50 % der Beschäftigten in Deutschland gestresst**. Langfristige Überlastung führt nicht nur zu gesundheitlichen Beschwerden, sondern auch zu Produktivitätsverlusten, steigenden Krankheitskosten und hoher Fluktuation.

Warum Resilienz-Training für Unternehmen unerlässlich ist

Resilienz ist die Fähigkeit, mit Belastungen konstruktiv umzugehen. Unternehmen, die gezielt in **Burnout-Prävention und Stressmanagement investieren**, profitieren von:

  • **Weniger Fehlzeiten und krankheitsbedingten Ausfällen**
  • **Höherer Mitarbeiterzufriedenheit und geringerer Fluktuation**
  • **Steigerung der Produktivität und Team-Resilienz**
  • **Einer positiven Unternehmenskultur und Arbeitgeberattraktivität**

Warum Arbeitnehmer das Gespräch mit dem Arbeitgeber suchen sollten

Viele Unternehmen unterstützen **präventive Maßnahmen**, wissen aber oft nicht, dass ihre Mitarbeitenden Bedarf haben. **Offene Kommunikation lohnt sich!** Arbeitgeber schätzen es, wenn Mitarbeitende Eigenverantwortung übernehmen und **nachhaltige Lösungen für Stressbewältigung** vorschlagen.

Wie Sie Ihren Arbeitgeber von Resilienz-Training überzeugen

  • Betonen Sie den wirtschaftlichen Nutzen: **Geringere Ausfallzeiten = Mehr Produktivität**
  • Heben Sie hervor, dass Sie **proaktiv handeln und Ihre Leistungsfähigkeit stärken** möchten
  • Verweisen Sie auf **mein speziell entwickeltes ResiBurn®-Programm**, das maßgeschneiderte Lösungen für Unternehmen und Mitarbeitende bietet

ResiBurn® – Mein individuelles Programm für Arbeitgeber & Arbeitnehmer

Ich habe das **ResiBurn®-Programm** entwickelt, um Unternehmen und Mitarbeitende dabei zu unterstützen, **mentale Stärke aufzubauen, Stress präventiv zu begegnen und langfristig gesund zu bleiben**.

Ihre Vorteile:
  • **Individuelle Coaching-Sitzungen – exakt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt**
  • **Online- und Präsenztrainings für maximale Flexibilität**
  • **Praxisnahe Methoden mit wissenschaftlichem Fundament für nachhaltige Ergebnisse**

Jetzt aktiv werden: Nutzen Sie die Chance auf eine Kostenübernahme

Viele Arbeitgeber sind bereit, die Kosten für ein professionelles Resilienz-Coaching zu übernehmen. Der erste Schritt liegt bei Ihnen: **Sprechen Sie mit Ihrem Unternehmen über die Vorteile meines strukturierten Resilienz-Programms.**

ResiBurn® bietet Ihnen nachhaltige Strategien für Stressmanagement und emotionale Stabilität